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Psicóloga colegiada · Granada

Un espacio donde
poder ser tú.

Atención psicológica individual, de pareja y online. Sin lista de espera, con la persona adecuada para lo que necesitas en este momento.

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Confidencialidad garantizada · Colegiada nº G-12345

+800Pacientes acompañados
12 añosExperiencia clínica
4.9★Valoración media
<48hPrimera cita disponible
Especialidades

En qué puedo ayudarte.

Cada proceso es diferente. Trabajamos juntos a tu ritmo.

😰

Ansiedad y estrés

Gestión del malestar, técnicas de regulación y comprensión de los patrones que lo generan.

🌧️

Depresión y estado de ánimo

Acompañamiento en los momentos bajos, recuperación de la motivación y del sentido.

💑

Terapia de pareja

Comunicación, gestión de conflictos y decisiones de pareja con un espacio neutral.

🔁

Trauma y EMDR

Procesamiento de experiencias difíciles con terapia basada en evidencia científica.

🪞

Autoestima e identidad

Reconectar con quién eres, lo que quieres y cómo relacionarte contigo mismo.

🌿

Duelo y pérdida

Acompañamiento en pérdidas de todo tipo: personas, relaciones, etapas de vida.

Cómo trabajo

Tu proceso, a tu ritmo.

1

Primera sesión de valoración

Nos conocemos, hablamos de lo que te trae y evaluamos juntos qué tipo de acompañamiento tiene más sentido para ti. Sin compromisos.

2

Plan de trabajo personalizado

Diseñamos un proceso a medida: frecuencia de sesiones, objetivos concretos y las herramientas más adecuadas a tu situación.

3

Trabajo en profundidad

Sesiones de 55 minutos con técnicas basadas en evidencia: TCC, EMDR, terapia sistémica o humanista según lo que necesites.

4

Cierre y autonomía

Cuando estés listo/a, cerramos el proceso con herramientas para seguir avanzando por tu cuenta.

Testimonios

Lo que dicen quienes ya han dado el paso.

★★★★★

"Llevaba años sintiéndome así y pensaba que era normal. Cuatro meses después entiendo por qué y tengo herramientas reales para gestionarlo."

— M.R., 34 años · Proceso de ansiedad
★★★★★

"Decidimos ir juntos como pareja y fue lo mejor que pudimos hacer. La consulta fue un espacio donde los dos nos sentimos escuchados."

— A. y J., pareja · Terapia de pareja
★★★★★

"Hice las sesiones online desde casa y fue igual de intenso y real que en consulta. La recomiendo a cualquiera que esté dudando."

— C.L., 28 años · Duelo y pérdida
Preguntas frecuentes

Antes de dar el paso.

¿La primera sesión tiene algún coste?
La primera sesión de valoración tiene un coste reducido. Su objetivo es conocernos y ver si hay sintonía terapéutica antes de comprometerte con un proceso.
¿Cuántas sesiones necesitaré?
Depende de la situación y de los objetivos. Algunos procesos son de 8-12 sesiones; otros requieren más tiempo. Lo valoramos juntos tras la primera sesión.
¿Es confidencial todo lo que cuente?
Absolutamente. El secreto profesional es la base del trabajo terapéutico. Solo se rompe en situaciones de riesgo vital, tal como establece la ley.
¿Puedo hacer las sesiones online?
Sí, con la misma calidad que en consulta. Solo necesitas un espacio tranquilo y privado. Las sesiones se hacen por videollamada segura.
¿Cómo sé si necesito psicólogo?
Si algo te genera malestar de forma repetida y te limita en el día a día, vale la pena explorar con un profesional. No hace falta llegar al límite para pedir ayuda.
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